Femme Keldenich

Femme is elke donderdag bij Yogasite te vinden. Na haar les belandt ze vaak in een goed gesprek op de bank in het Yogasite café met een koffie en wat lekkers. 

“Authenticiteit is wel een woord dat mijn lessen kenmerkt. Ik probeer in mijn lessen altijd dichtbij mezelf te blijven en mijn menszijn mee te nemen. Ik doe al heel lang yoga en het heeft me heel veel gebracht, maar ik ben nog steeds niet verlicht, haha. We hebben allemaal een guru in ons. Mijn wens is dat iedereen die ontdekt in zichzelf. 

Ik kan ook niet zo goed doen alsof. Zo was ik pasgeleden een paar dagen ziek geweest en vroeg ik me ‘s ochtends af hoe ik mijn les moest gaan geven. Ik ben toch gegaan en heb de les gegeven die ik zelf nodig had. En achteraf hoor ik dan altijd wel van iemand dat het zo’n fijne les was en dat het precies wat die persoon nodig had. Dat vind ik zo tof. Het voelt daardoor niet meer alsof ik een yogales moet geven, maar alsof het een cadeau is dat ik anderen maar óók mezelf elke week weer geef! Dat is heel fijn, want dan stroomt het gewoon.

Mijn lessen zijn ook wel spontaan. Ik voel meestal in het moment of het stroomt en wat er nodig is en dat volg ik dan. Soms is dat een zachte les, soms juist heel energiek. En altijd wel het shaken, alles van ons afschudden op lekkere muziek. Heel tof om te zien hoe mensen dan soms eerst een beetje weerstand hebben maar later met hun ogen dicht lekker met en in zichzelf in beweging zijn.”