De Noodzaak van naar je Hart Luisteren

Naar je hart luisteren.
En de wenselijkheid of noodzaak daarvan…
Mijn naam is Joost. Eigenaar van Yogasite.
Functietitel: Chief Happiness.

En nu komt ie:
Ik was ooit depressief. In 2012 om meer specifiek te zijn.
En daarvoor ook nog een paar keer. Het waren pittige tijden.
Voor Ellen. Voor mezelf vooral.
En toen ontmoette ik in 2013 een wijze vrouw op leeftijd.
Een ziener.
Ze deelde wat ze zag of voelde.
En zei: ‘Je hebt er aanleg voor depressief te worden.’
Thanks for the compliment! :-(
En daarna volgde meer uitleg:

‘Als je merkt dat het niet goed met je gaat, dat je je depressief voelt, ga dan bij jezelf na of je je hart wel volgt. Als dat niet zo is, dan wordt je depressief. En doe je dat wel, dan is er geen vuiltje aan de lucht en schijnt de zon voor je.’
Ze praatte een uur tegen me, maar ik wist dat het om deze ene boodschap ging. Ik voelde dat ie waar was. En nam ‘m met me mee.

En zo gebeurde het. Ik wist eigenlijk al snel na het naar buiten gaan wat me te doen stond. Stoppen met m’n bedrijf. Eigenhandig opgebouwd van scratch. Ik verdiende er goed mee. En toch…
Ik wist dat ik moest stoppen om mezelf niet de vernieling in te helpen. Ik bedoel: Niet opnieuw de vernieling in te helpen… Want? Het was niet wat ik te doen heb. Het maakte me verdrietig.
Lastig te begrijpen voor de buitenwereld, want het zag er allemaal zo goed uit. Ik was goed in wat ik deed. Werkte met een topteam met super getalenteerde mensen. Riant salaris, prachtig huis, etc.
Met andere woorden: ‘Succesvol’.

Maar op een dieper niveau diep ongelukkig dus.
Sinds de ontmoeting met die oude ‘heks’ oefen ik met het luisteren naar m’n hart.
Doe ‘rare’ dingen soms. Omdat ik weet dat het moet.
Dat het het moment is. Dat het tijd is om m’n hart te volgen.
Om te voelen dat het klopt wat m’n hart me ingeeft en daarom maar gewoon te beginnen, een eerste actie te ondernemen.
Of te springen.
Naar die stem luisterend verhuisden Ellen en ik naar Spanje.
En namen we een paar jaar later Yogasite over (allesbehalve logisch zo met een verliesgevende studio zo midden in Coronatijd en ook totaal niet ‘nodig’ met ons zeer goede leven onder de Valenciaanse zon).

Zomaar een paar voorbeelden…
Misschien herken je iets van wat ik hierboven met je deelde.
Misschien voel je dat het ergens in je leven niet helemaal stroomt, maar weet je niet wat een goede volgende stap zou zijn voor je.
Of misschien zie je door de bomen het bos wel niet meer en voelt het helemaal niet alsof je opties hebt.
En voelt het alsof je gevangen zit in een leven dat niet het jouwe is.
Misschien voel je gewoon het verlangen even de tijd te nemen om na te denken over je toekomst, om te onderzoeken welke richting je wilt kiezen met alle opties die er zijn.

Misschien is jouw behoefte om even tijd voor jezelf te hebben.
Om elke dag lekker lang yoga doen om weer of meer te zakken in je lijf.
Je fysieke lichaam te voeden met superlekker en gezond vegetarisch eten. En je geest met inspiratie.
Nieuwe kennis en inzichten.
Die je meeneemt in je rugzak.
Waardevol en om nooit te vergeten.
Een lichter leven tegemoet.
Zoals mij ooit overkwam bij die wijze ziener.

Met liefde!
Joost