De module Yoga en Trauma Release richt enerzijds op uitleg over trauma en hoe het zich kan manifesteren in en via het lichaam.

Anderzijds krijg je inzicht hoe yoga heilzaam kan zijn in het herstelproces. Denk daarbij aan, hoe yoga bij kan dragen aan het gevoel van veiligheid creëren in het eigen lichaam, lichaamsbewustzijn helpt vergroten en het zenuwstelsel kan helpen kalmeren.

De crusus biedt handvatten aan professionals in de zorg, aan yogadocenten en mantelzorgers die met traumaheling in hun omgeving te maken hebben, en verdieping zoeken in de omgang ermee.

Meer informatie over de module zal later volgen en aangevuld worden op de website.

De module wordt gegeven door Ellen van der Valk, samen met klinisch psycholoog / psychotherapeut Nynke Tuin