In deze 5-daagse verdiepingsmodule duik je verder in de principes van Pralaya Yoga en verstevig je je kennis rondom zittende en staande houdingen, en leg je de basis pranayama en (de bijbehorende) bandhas en ook een inzicht in veel voorkomende blessures en fysieke uitdagingen van het lichaam en hoe je daar met Pralaya Yoga op een veilige manier mee om kan gaan

13-3 The principles of Pralaya yoga

14-3 Standing Postures

27-3 Seated Postures

28-3 Pranayama & Bandhas

10-4 Common Injuries & Special Needs

Docenten: Ellen van der Valk en Marieke Saan
Lesdagen zijn van 9u - 15u

Meer informatie? Stuur een berichtje naar info@yogasite.nl
Boeken kan direct in de Eversports App.